תודה, נשלח לך תזכורת ביום השידור

שתפו

השראה לאושר עם עפרה נחמד

ימי רביעי, 10:00

תוכנית אירוח שבועית בהגשת אשת התקשורת עפרה נחמד ואשר עוסקת בהעצמה בריאות הגוף, הרוח, הנפש והמחשבה החיובית. בכל שבוע עופרה מארחת דמויות מעניינות ומרתקות ומעוררות השראה לשיח אישית על התפתחות, העצמה, מוטיבציה ועוד.. התוכנית בהשתתפות הצופים.

לקבלת תזכורת הצטרפו לקבוצת הווטסאפ של מתג.

להצטרפות לחצו כאן

ממוצע: 5 / 5. הצבעות: 42


שתפו

פרסם תגובה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


אין לפרסם תגובות הכוללות תוכן פרסומי או פוגעני אשר חורג מגבולות הטעם הטוב.

תגובות נוספות (18)

מבחר פרקים ששודרו

השראה לאושר: “מחשבה חיובית” עם שירלי נס  

היום בתוכנית מתארחת שירלי נס ברלין, הכוהנת הגדולה של המחשבה החיובית

3.6
(7)
לצפייה ישירה
השראה לאושר: “נס רפואי” עם ד”ר גבי אלבז

היום בתוכנית מתארחת ד”ר גבי אלבז גרינר שנפגעה באורח אנוש בפיגוע בירושלים

3.5
(4)
לצפייה ישירה
השראה לאושר: “מחוץ לקופסא” עם ד”ר חיננית לוֹיפר פלד

היום בתוכנית מתארחת ד״ר חיננית לוֹיפר פלד, ד״ר לפסיכולוגיה ולחינוך ולמשחקולוגיה

3
(2)
לצפייה ישירה
השראה לאושר: לבחור בחיים עם אלחנן גבריאלי

היום בתוכנית מתארח אלחנן גבריאלי שאיבד יד ורגל וכעת עוסק בהעצמה

5
(1)
לצפייה ישירה

תוכניות שצפית לאחרונה

גמלא העתיקה וסיפור חורבנה

סיפור חורבנה של גמלא העתיקה במלחמת היהודים כנגד הרומאים

4
(7)
לצפייה ישירה
נפילת יודפת העתיקה והמרד הגדול

נפילתה של  יודפת העתיקה וסיפורו של יוסף בן מתתיהו 

5
(1)
לצפייה ישירה
זומבה
אימון זומבה | שיעור 1

אימון זומבה עם סטייסי שני

3.4
(9)
לצפייה ישירה
זומבה
אימון זומבה | שיעור 2

אימון זומבה עם סטייסי שני

5
(1)
לצפייה ישירה
זומבה
אימון זומבה | שיעור 3

אימון זומבה עם סטייסי שני

1.8
(4)
לצפייה ישירה
זומבה
אימון זומבה | שיעור 4

אימון זומבה עם סטייסי שני

4.4
(9)
לצפייה ישירה
זומבה
אימון זומבה | שיעור 5

אימון זומבה עם סטייסי שני

4.3
(6)
לצפייה ישירה
זומבה
אימון זומבה | שיעור 6

אימון זומבה עם סטייסי שני

3.6
(13)
לצפייה ישירה
מגדלא ומלחמת הדייגים ברומאים

סיפורו של כפר דייגים יהודי קדום ששכן לחוף הכנרת לפני כאלפיים שנה

4.6
(12)
לצפייה ישירה
מבצע מייקלברג נחיתה בלב מדינת אוייב

מבצע להעפלה בדרך האוויר, שיזמו אנשי המוסד לעלייה ב' בחודשים

4
(1)
לצפייה ישירה
המודיעין במלחמת יום כיפור – המשבר והתיקון | חלק א’

המשבר הגדול והכישלון במתן ההתרעות אסטרטגיות ומודיעיניות

3
(1)
לצפייה ישירה
תזונה דלת פחמימות

השוואת בין תזונה דלת פחמימות לתזונה דלת שומן

4.2
(14)
לצפייה ישירה
עגלת קניות
0

אין מוצרים בסל הקניות.

למעלה
חזרה
נגישות