כושר וספורט

החדשים ביותר

הפופולארי ביותר

לפי מרצה

אלפבית

אימון כושר | שיעור 2
אימון כושר | שיעור 2
חמי ליבנה

אימון התעמלות שיסייע לכם לשפר את איכות החיים והבריאות

אימון כושר | שיעור 1
אימון כושר | שיעור 1
חמי ליבנה

אימון התעמלות שיסייע לכם לשפר את איכות החיים והבריאות

אימון מיינדפולנס ויוגה רוגע | שיעור 2
אימון מיינדפולנס ויוגה רוגע | שיעור 2
מערכת מתג

תרגול למעמקי הגוף והנפש בעזרת השילוב המופלא של היוגה והמיינדפולס.

אימון מיינדפולנס ויוגה רוגע | שיעור 1
אימון מיינדפולנס ויוגה רוגע | שיעור 1
מערכת מתג

תרגול למעמקי הגוף והנפש בעזרת השילוב המופלא של היוגה והמיינדפולס.

אימון זומבה | שיעור 13
סטייסי שני

אימון זומבה גולד שמח ומלהיב המשלב מקצבים לטיניים וצעדי ריקוד פשוטים.

אימון זומבה | שיעור 12
סטייסי שני

אימון זומבה גולד שמח ומלהיב המשלב מקצבים לטיניים וצעדי ריקוד פשוטים.

אימון תנועה פונקציונאלי | שיעור 2
אימון תנועה פונקציונאלי | שיעור 2
ד"ר דפנה כספי

תרגול תנועה פונקציונלית לגיל המבוגר לשיפור ושימור תפקודי יום יום.

אימון תנועה פונקציונאלי | שיעור 1
אימון תנועה פונקציונאלי | שיעור 1
ד"ר דפנה כספי

תרגול תנועה פונקציונלית לגיל המבוגר לשיפור ושימור תפקודי יום יום.

קורס חיזוק רצפת האגן: מפגש רביעי
קורס חיזוק רצפת האגן: מפגש רביעי
יעל שלי

טכניקות, שיטות, תרגילים וטיפים חשובים לחיזוק רצפת האגן.

כל הדרכים לשינה טובה ובריאה
כל הדרכים לשינה טובה ובריאה
ד"ר סיגל ביצור

מה ניתן לעשות כדי להגיע לשינה טובה ורצופה?

קורס חיזוק רצפת האגן: מפגש שלישי
קורס חיזוק רצפת האגן: מפגש שלישי
יעל שלי

טכניקות, שיטות, תרגילים וטיפים חשובים לחיזוק רצפת האגן.

כלים פרקטיים להתמודדות עם לחץ וחרדה
כלים פרקטיים להתמודדות עם לחץ וחרדה
ד"ר מעין בוימן משיטה

מה קורה לנו בגוף כשפועלת תגובת הלחץ ואיך ניתן להרגיע את הגוף והנפש גם בזמנים קשים?

עגלת קניות
0

אין מוצרים בסל הקניות.

למעלה
חזרה
נגישות
שליחת הודעה
צור קשר
שלום, כיצד נוכל לסייע לך?
שלום!
קראתי את הדף - כושר וספורט - באתר מתג
זה נשמע מעניין ואשמח לשמוע עוד.
אנא צרו איתי קשר.
תודה.